どれくらいの頻度で整体を受ければいいですか?

よくある質問にお答えしていこうと思います。

何回ぐらい、どのくらいの頻度で施術を受ければいいですか?

メンテナンス鈴木

すごく気になると思います。

正直なところ、なかなかお答えするのが難しいのです。
やはり人は十人十色。
体質によって、すごく治りの早い人、遅い人がいるのです。

2・3週間で2、3回施術すれば良くなってしまう方もいれば、定期的に施術をして本当にゆっくりゆっくり良くなっていく人もいます。

筋肉がカッチカチに硬くなる人よりも、ゴムみたいに硬くなる人の方が治るのに時間がかかります。

急性、慢性もあまり関係ないですね。

急性の症状と見えるのも、長年の疲れがたまって起こっているからなんです。

とはいえ、施術回数の目安が欲しいと思います。
ある程度ですが、
症状の重さによる目安を作ってみました。

 

 
◆手足のしびれが強いなど慢性重症の方
 
週に1回の施術を続けてください。
痛みやしびれの強さが良い方向に変化するのを感じるはずです。

 

◆慢性的な肩こりや腰痛解消の方
 
2週間に1回施術というペースを3回続けてみましょう。
身体が良くなってきているのを感じるはずです。
その後月1回程の施術を受けましょう。
 

◆身体のケアやメンテナンスをしたい方
 
月に1回身体のメンテナンスで整体を受けましょう。
 


こんな感じの目安ですね。
参考にしてください。
 
 

痛みなどでお悩みの方整体施術をうけてみませんか。
きっとお役に立てると思います。
症状改善まで全力でサポートしますのでお気軽ににご連絡ください。

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