行徳整体 おた接骨院

以前から整体施術を受けたりするのが好きだというお客様のほんまさん。

普段から身体や健康に気を付けていてウォーキング等もされていてとても健康的です。

当院にも月に1回程定期的に身体のメンテナンスで来ていただいています。

こんな感じのほんまさん、とっても「鋭い」んです。

なにが「鋭い」のかっていうと「身体の感覚が鋭い」のです。

いつも施術中や施術後の会話は、


「ズボンがゆるくなった感じがする」  や

「足に血液が流れていく感じがする」  とか

「前回よりこの辺がゆるんでる」

なんて会話です。


私はいつもこんな感覚がわかってすごいなーって思ってます。

普段から身体に気を使っているので身体の不調や変化を感じやすいんでしょう。



変化を感じやすい人は、
ちょっと身体が硬くなっているなーとか、最近なんか身体がだるいなーとかの
違和感を感じたら自分で何か行動しますよね。

ちょっと今日は早く帰って寝ようとか寝る前にストレッチしてから寝ようとか明日、整体に行こうとか。

そうやってなんかしらの対処をしていくので、痛みなどがひどくなる前に身体は回復していきます。
そういう方が整体を受けると、効果が目に見えてわかるんです。

行徳整体 おた接骨院


一方で普段あまり身体を動かしていなかったり気にしていない方は
とっても痛みなどがひどい状態になってから不調に気がつく場合が多いです。

そういう方の場合は、やはり身体は回復しづらいんです。
時間がかかるんです。


人間は身体が資本。元気がでないと頭も働きません。
毎日自分の身体の変化を意識してみましょう!意識することから健康が始まりますよ!